Séances et tarifs
Au cabinet, à domicile ou en visioconférence
Les séances de sophrologie et de Havening vous offrent un temps pour ralentir, vous recentrer et avancer sur ce qui vous préoccupe aujourd’hui.
Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à votre objectif et à votre rythme. Je vous reçois au cabinet à Eaubonne, à domicile autour de Méry-sur-Oise ou en visioconférence.
Des interventions individuelles ou collectives sont également possibles en structure et en entreprise, sur demande
Déroulement
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance s’adapte à la méthode utilisée et à votre besoin, tout en suivant trois temps essentiels : un échange, une pratique accompagnée et un temps d’intégration.
01
Un temps d'échange
Vous partagez ce que vous traversez, votre état du moment et ce que vous souhaitez travailler pendant la séance.
02
Un temps de pratique
Je vous guide à travers des exercices de sophrologie ou des techniques de Havening, adaptés à votre situation et à votre rythme.
03
Un temps d'intégration
Nous prenons le temps d’accueillir vos ressentis. Selon la séance, vous repartez avec un exercice simple à réutiliser en toute autonomie.
Durée et tarif
Durée et tarif des séances.
Une tarification simple et transparente, identique pour toutes les séances qu'elles soient au cabinet, à domicile ou en visio.
Première rencontre
1h30
Première séance de sophrologie
Un premier temps pour faire connaissance, comprendre votre situation, préciser votre besoin et définir un objectif d’accompagnement.
Sophrologie
1h
Séance de suivi en sophrologie
Une séance personnalisée pour avancer progressivement, pratiquer et acquérir des outils adaptés à votre quotidien.
HAVENING
1h
Séance de Havening
Une séance personnalisée pour apaiser certaines émotions, peurs ou réactions automatiques, dans le respect de votre rythme et en toute sécurité.
Tarif
60 €
la séance individuelle
Le tarif de la séance est identique au cabinet, à domicile ou en visioconférence.
Des frais de déplacement peuvent s’ajouter au-delà de 10 km autour de Méry-sur-Oise.
Frais de déplacement à domicile
- Jusqu’à 10 km autour de Méry-sur-Oise : sans supplément
- De 10 à 15 km : + 5 €
- De 15 à 25 km : + 10 €
Un accompagnement peut se construire sur plusieurs séances selon votre objectif.
Nous en parlons ensemble après un premier échange, sans obligation.
Lieux des séances
Où ont lieu les séances ?
Les séances sont proposées dans plusieurs formats, pour s'adapter à votre quotidien et à vos préférences.
En cabinet,
à Eaubonne,
Je vous reçois au Cabinet Médical KEO SANTÉ, dans un cadre calme et accueillant.
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
Mercredi et samedi, de 9h à 19h30
À domicile,
autour de Méry-sur-Oise
Être accompagné(e) dans un cadre familier, sans avoir à vous déplacer. Un moment posé, dans votre environnement.
Dans un rayon d'environ 25 km
En visio,
depuis chez vous
Plus de souplesse, tout en conservant un accompagnement guidé et personnalisé. Idéal si vous habitez plus loin.
Visioconférence sécurisée
En structure
ou en entreprise
Interventions possibles sur demande pour des accompagnements individuels ou collectifs.
Sur demande & devis
Informations pratiques
Tout savoir avant la première séance.
Quelques repères pratiques pour préparer sereinement votre venue.
Horaires à
domicile & visio
Du lundi au samedi, de 9h à 19h30
Horaires en cabinet
Le mercredi et le samedi, de 9h à 19h30
Durée
1h pour une séance de suivi 1h30 pour la première séance
Tenue
Confortable, sans besoin de matériel particulier
Paiement
Le jour de la séance
Moyens de paiement
Espèces, chèque, virement ou Wero
Annulation / déplacement
Prévenir au moins 48h à l'avance
Toute séance annulée moins de 48 heures à l’avance ou non honorée sera facturée, sauf en cas de motif justifié.
Questions pratiques
Vos questions, en quelques réponses.
Combien dure une séance ?
Une séance de suivi dure environ 1h. La première séance dure environ 1h30 afin de prendre le temps de faire connaissance et de définir votre objectif.
Comment se passe le paiement ?
Le règlement se fait le jour de la séance, par espèces, chèque, virement ou Wero.
Puis-je annuler ou déplacer un rendez-vous ?
Oui, il est possible de déplacer ou d’annuler un rendez-vous en prévenant au moins 48h à l’avance.
Est-ce possible en visio ?
Oui, les séances peuvent se faire en visio. Vous êtes guidé(e) de la même manière qu’en présentiel, depuis un endroit calme où vous vous sentez à l’aise.
Réservation
Vous souhaitez réserver une séance ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement ou me contacter si vous souhaitez d’abord poser une question.